Super oljor och vinäger

Det är superbra med olja och vinäger!
I förra inlägget skrev jag om hur olja exempelvis kan användas i hudvård.

Olja:
Olja är även väldigt nyttigt innvändigt i kroppen. Nästan alla oljor ger kroppen energi, då de innehåller mycket protein. Olika oljor har olika egenskaper. Vissa innehåller mycket Omega 3, 6 & 9 som exempelvis är bra för hjärnan. Du blir smart av olja!

Vinäger:
Vinäger är också bra för kroppen. Exempelvis äppelcidervinäger innehåller nästan alla vitaminer och mineraler som gör dig pigg och frisk! Multivitamin på flaska! :D